terça-feira, 25 de agosto de 2009

Dieta do dia 25-08

Café da Manhã: 1 barra de Cereal

Almoço: Salada de alface, tomate e pepino. Legumes na manteiga, berinjela, peixe e frango.


Lanche da tarde: 1 barra de cereal

Jantar: Escabeche de berinjela e sopa com abóbora e frango


Antes de dormir: Leite com linhaça

2 comentários:

  1. ow andrezaum...me desculpa minah ignorância o que é Escabeche???

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  2. Ah...até que enfim vc voltou a postar diariamente! Daqui alguns dias é hora de colocar a foto e o peso, né?

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