Comunico que emagreci 15 kgs no primeiro mês de dieta, ou seja, estou pesando 174 kgs hoje.
Abaixo seguem as fotos do antes e depois. Sugiro que cliquem nelas para ampliá-las.
Nos últimos dias tenho trabalhado muito e não tenho tempo para atualizar o blog. Mas estou firme, forte e decidido com esta nova fase da minha vida.
Muito obrigado a todos pela força.
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