terça-feira, 1 de setembro de 2009

Dieta do dia 01-09

Café da Manhã: 1 barra de Cereal

Almoço: Salada de folhas, tomate, cenoura, pepino, frango assado, frango ao molho, 2 colheres de arroz e feijão e salpicão de frango



Lanche da tarde: Não fiz
Jantar: Sopa
Como podem ver, voltei firme e forte à dieta

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